Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια προοδευτική διαδικασία δυστροφίας, διαταραχή των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
Τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας χαρακτηρίζονται από έντονο πόνο στο λαιμό, το κεφάλι, τους ώμους και επηρεάζουν όλους, ανεξάρτητα από την ηλικία.
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ OSTEOCHONDROSIS
Η οστεοχόνδρωση του λαιμού έγινε πολύ νεότερη. Οι νέοι πάσχουν από την εφηβεία. Ο λαιμός είναι η πιο αδύναμη περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Επτά σπόνδυλοι γειτνιάζουν μεταξύ τους αρκετά σφιχτά, και ο σκελετός των μυών αναπτύσσεται χειρότερος από τα υπόλοιπα τμήματα. Ο λαιμός υφίσταται σοβαρό στρες, επειδή στηρίζει το κρανίο και βρίσκεται σε συνεχή κίνηση.
Τι είναι η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας; Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι τρέφονται με διάχυση από παρακείμενους ιστούς. Η επιδείνωση της παροχής αίματος στους ιστούς που περιβάλλουν τους σπονδύλους οδηγεί σε έλλειψη διατροφής και νερού. Η πείνα του πυρήνα του δίσκου και του ινώδους δακτυλίου οδηγεί σε εκφυλιστικές διεργασίες.
Η υπερβολική ανάπτυξη οστικού ιστού κοντά στους σπονδύλους, οι πιασμένοι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι και τα τσιμπωμένα νεύρα και οι σύνδεσμοι εμφανίζονται για πρώτη φορά ως σημάδια μειωμένης απόδοσης. Ο πόνος υψηλής έντασης αρχικά συγκεντρώνεται στο λαιμό, το κεφάλι, τους ώμους, την καρδιά, τα χέρια, το άνω στήθος, μετακινώντας προς τα κάτω άκρα. Κάθε ένας από τους επτά σπονδύλους στέλνει σήματα σε άλλα τμήματα. Οι συμπιεσμένες νευρικές ρίζες επηρεάζουν την κατάσταση άλλων συστημάτων του σώματος.
Η οστεοχόνδρωση είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για τον εγκέφαλο. Η σπονδυλική αρτηρία που τρέχει εδώ εκτελεί τη λειτουργία παροχής αίματος στα οπίσθια μέρη του εγκεφάλου. Το τσίμπημα οδηγεί σε πονοκεφάλους, που συχνά αναπτύσσονται σε ημικρανίες, χωρίς να υποβάλλονται σε ανακούφιση από τον πόνο. Η οστεοχόνδρωση του λαιμού μπορεί να συνοδεύεται από ζάλη, προβλήματα όρασης και ακοής, ναυτία και έμετο. Αργότερα, εμφανίζονται φάρυγγα συμπτώματα, ξαφνικά λιποθυμία λόγω έλλειψης παροχής οξυγόνου στον εγκέφαλο. Η συμπίεση της σπονδυλικής αρτηρίας οδηγεί σε ισχαιμία του νωτιαίου μυελού και του εγκεφάλου. Η επιδείνωση της διαδικασίας προκαλεί ένα νωτιαίο εγκεφαλικό επεισόδιο.
ΒΑΣΙΚΕΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΕΣ ΓΙΑ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ
Η οστεοχόνδρωση του λαιμού πρέπει να λαμβάνεται υπόψη από την πλευρά της αλληλεπίδρασης φυσιολογικών και παθολογικών παραγόντων:
- φυσιολογική διαδικασία: η γήρανση του χόνδρου της σπονδυλικής στήλης συμβαίνει λόγω φυσικών μη αναστρέψιμων αιτιών. Αλλαγές συμβαίνουν στο κεντρικό τμήμα του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Η διαδικασία των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα οδηγεί στην αντικατάσταση του πολτού με ινώδη ιστό.
- παθολογική διαδικασία:υπάρχουν εκφυλιστικές αλλαγές στις μεσοσπονδύλιες δομές, καταστροφή των γύρω αγγείων και κόμβων. Αλλαγές συμβαίνουν έξω από τον ίδιο τον χόνδρο, υπάρχει συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων, ερεθισμός των νευρικών απολήξεων. Ένα άτομο αισθάνεται δυσλαγία, συμπτώματα πόνου τοπικής και ανακλαστικής φύσης.
Η οστεοχόνδρωση της τραχηλικής σπονδυλικής στήλης αποκτά μια παθολογική μορφή όταν η φυσιολογική γήρανση αντικαθίσταται από μια παθολογική διαδικασία. Αρχικά, ενεργοποιούνται οι αντισταθμιστικοί και προστατευτικοί μηχανισμοί του σώματος, εξαλείφοντας την ασθένεια. Επομένως, η οστεοχόνδρωση μπορεί να περάσει ή να εμφανιστεί μόνο σποραδικά. Αλλά αυτή η λειτουργία δεν είναι μόνιμη.
Η πρόοδος της νόσου, που εκφράζεται στη συμπίεση των αγγειακών και νευρικών δομών, συνοδεύεται από τις ακόλουθες διαδικασίες:
- σπονδυλολίσθηση, στην οποία ο νωτιαίος δίσκος γλιστρά. Ακόμη και μια μικρή μετατόπιση οδηγεί στην ανάπτυξη παράλυσης. Η σοβαρή μετατόπιση είναι θανατηφόρα.
- ο πυρήνας του πυρήνα εμποτίζεται με άλατα ασβεστίου. Αυτό οδηγεί σε υποσιτισμό του δίσκου, προκαλεί το σχηματισμό κήλης.
- σχηματίστηκε μια μεσοσπονδύλια κήλη λόγω της προεξοχής του μεσοσπονδύλιου δίσκου μεταξύ των σπονδύλων. Η παράβλεψη θεραπευτικών μέτρων οδηγεί σε παράλυτη παράλυση.
- η εμφάνιση μικροπραγμάτων στον ινώδη δακτύλιο, η ανάπτυξη της προεξοχής. Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος προεξέχει πέρα από τα όριά του.
- σπονδυλίωση, που σημαίνει φθορά των σπονδύλων. Εμφανίζονται οστεόφυτα - ανάπτυξη οστικού ιστού με τη μορφή αγκιστριών και αγκαθιών, εντοπισμένα στις πλευρές των σπονδυλικών σωμάτων. Υπάρχει έντονος πόνος και, ως αποτέλεσμα, δυσκαμψία κινήσεων.
ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΤΗΣ ΟΣΤΕΧΟΝΔΡΩΣΗΣ ΤΟΥ ΛΑΙΟΥ
Η αύξηση του φορτίου στην αυχενική μοίρα οδηγεί σε προσπάθεια του σώματος να αντισταθμίσει την κατάσταση. Έτσι ξεκινούν οι μυϊκοί σπασμοί, επιδείνωση της κυκλοφορίας του αίματος, παραμορφώσεις. Η ίδια η δομή των σπονδύλων αλλάζει. Η αιτία μπορεί επίσης να είναι προοδευτική διάγνωση που προκύπτει από παρατεταμένη σωματική άσκηση.
Οι κύριοι παράγοντες που προκαλούν την έναρξη της αυχενικής οστεοχόνδρωσης:
- υποδυναμία;
- εξασθένιση του ανοσοποιητικού συστήματος;
- αφόρητη σωματική δραστηριότητα;
- παρουσία τραυματισμών στη σπονδυλική στήλη.
- διατροφική ανεπάρκεια βασικών ουσιών, παχυσαρκία
- προβλήματα με τη στάση του σώματος (σκολίωση, επίπεδα πόδια, ρευματισμοί).
- κληρονομικός παράγοντας;
- αυτοάνοσες ασθένειες που προκαλούν εκφυλισμό χόνδρου.
- στρες, παρατεταμένη νευρική ένταση.
- κλιματολογικός παράγοντας, κρύο και υγρασία.
- συγγενείς ανωμαλίες της σπονδυλικής στήλης.
Οι κύριες αιτίες της οστεοχόνδρωσης είναι η δυσανάλογη κατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη, πολύ αδύναμος μυς κορσέ. Τα άτομα άνω των τριάντα ετών διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο, ειδικά εάν η ημέρα τους περνάει καθισμένος για μεγάλο χρονικό διάστημα.
ΣΤΑΔΙΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ
Η πρόοδος της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας μπορεί να χωριστεί σε διάφορα στάδια:
- πρώτο, προκλινικό.Χαρακτηρίζεται από ελαφρές παραμορφώσεις των σπονδύλων, απαλότητα της αυχενικής λόρδωσης. Ο πόνος γίνεται αισθητός με ξαφνικές κινήσεις του κεφαλιού, εμφανίζεται κόπωση. Η ανάπτυξη της νόσου μπορεί να προληφθεί χωρίς φαρμακευτική αγωγή. Πρέπει να ισορροπήσετε τη διατροφή σας, να επιλέξετε ασκήσεις και να λάβετε προληπτικά μέτρα.
- δευτερόλεπτο.Δημιουργείται μια ασταθής κατάσταση μεταξύ των σπονδύλων. Υπάρχουν μετατοπίσεις των σπονδύλων σε σχέση μεταξύ τους, στρέψη - περιστροφή γύρω από τη σπονδυλική στήλη. Ο πόνος που εντείνεται με την κίνηση του λαιμού κατά καιρούς ακτινοβολεί στους ώμους και τα χέρια. Το ύψος των μεσοσπονδύλιων δίσκων μειώνεται, γεγονός που οδηγεί σε τσίμπημα των νεύρων. Χαρακτηρίζεται από σημεία όπως απόσπαση της προσοχής, κόπωση, πονοκεφάλους.
- τρίτο στάδιο.Το ύψος του μεσοσπονδύλιου δίσκου μειώνεται κατά ένα τέταρτο σε σχέση με τον ανώτερο δίσκο. Οι παραμορφώσεις αρχίζουν να εμφανίζονται στις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις. Υπάρχει μια μείωση στον αυλό των μεσοσπονδύλιων τμημάτων, του καναλιού της σπονδυλικής στήλης. Ο έντονος πόνος γίνεται αισθητός όλη την ώρα. Οι μύες των βραχιόνων αρχίζουν να αυξάνονται μούδιασμα λόγω της έναρξης σχηματισμού κήλων μεσοσπονδύλιων δίσκων. Η αυχενική σπονδυλική στήλη χάνει την ευελιξία. Ο ασθενής αισθάνεται ζάλη, αδύναμη.
Το ύψος του μεσοσπονδύλιου δίσκου μειώνεται σημαντικά. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι καταστρέφονται και αντικαθίστανται από συνδετικό ιστό. Μεγάλα οστεοφύτα σχηματίζονται στο πίσω μέρος της αυχενικής μοίρας. Το νωτιαίο κανάλι στενεύει πολύ, προκαλώντας την ανάπτυξη μυελοπάθειας. Η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται, συνοδευόμενη από μειωμένο συντονισμό, ζάλη, έντονο πόνο, εμβοές.
Συμπτώματα
Η συμπτωματική εικόνα της βλάβης του λαιμού διαφέρει από τις διαταραχές σε άλλα μέρη. Αυτό οφείλεται στην πυκνότερη διάταξη των σπονδύλων σε σχέση μεταξύ τους. Λόγω του μικρού ύψους των μεσοσπονδύλιων δίσκων, η κλινική αρχίζει να εκδηλώνεται ακόμη και με ήπιες παθολογίες. Τα σημάδια τραυματισμού θα ποικίλουν ανάλογα με το ποια από τις οκτώ νευρικές ρίζες επηρεάζεται. Υπάρχει ένα νεύρο κάτω από κάθε έναν από τους επτά σπονδύλους, η συμπίεσή του έχει τα δικά του συμπτώματα.
Προβλήματα στους δύο πρώτους σπονδύλους επηρεάζουν την ευαισθησία του ινιακού. Ο πόνος εντοπίζεται στην βρεγματική, ινιακή περιοχή. Η ήττα του νευρικού άκρου του τρίτου σπονδύλου είναι σπάνια. Τα συμπτώματα εκδηλώνονται στο μούδιασμα της περιοχής με τσίμπημα, στη γλώσσα, στα προβλήματα ομιλίας. Η τέταρτη ρίζα σηματοδοτεί ένα πρόβλημα με πόνο και μούδιασμα στον αυχένα, τον ώμο. Μπορεί να δημιουργήσει δυσκολία στην αναπνοή, πόνο στην καρδιά. Η ασθένεια του πέμπτου τμήματος προκαλεί πόνο στους ώμους, μειωμένη ευαισθησία των άκρων.
Οι βλάβες του έκτου και του έβδομου σπονδύλου είναι οι πιο συχνές στους ασθενείς. Ο λαιμός, οι ωμοπλάτες, οι αντιβράχιοι, η πλάτη, η πλάτη υποφέρουν. Υπάρχει μούδιασμα στα χέρια και τα δάχτυλα. Οι παθολογικές αλλαγές στην όγδοη νευρική ρίζα χαρακτηρίζονται από την εξάπλωση του πόνου στα κάτω άκρα. Υπάρχει μια απώλεια ευαισθησίας του δέρματος, τα μικρά δάχτυλα στα χέρια και τα πόδια γίνονται μούδιασμα. Η μειωμένη κυκλοφορία του αίματος προκαλεί μπλε πόδια και χέρια.
Τα συνηθισμένα σημάδια της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας είναι:
- πόνος που εκτείνεται στο άνω μέρος και στο κάτω μέρος του σώματος.
- αδυναμία, μειωμένη ευαισθησία των χεριών.
- δυσκολία στην κίνηση, δυσλειτουργία;
- μειωμένος συντονισμός, που συνοδεύεται από κουδούνισμα, εμβοές, αίσθημα αποπροσανατολισμού, αδυναμία, ζάλη
- ναυτία, έμετος
- μούδιασμα της γλώσσας, των δακτύλων και των ποδιών, διαταραχή της ακοής, όραση.
ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΑ ΟΣΤΕΧΟΝΔΡΩΣΗΣ ΛΑΧΙΟΥ
Για τον προσδιορισμό των κατεστραμμένων μεσοσπονδύλιων δίσκων και του βαθμού της νόσου τους, ο γιατρός πρέπει να πραγματοποιήσει μια σειρά εξετάσεων: ακτινογραφία, μαγνητική τομογραφία, CT (υπολογιστική τομογραφία), σάρωση διπλής όψης υπερήχων. Ο πιο ακριβής τρόπος για να εξεταστεί η υγεία της αυχενικής μοίρας είναι η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI). Ο σκοπός της μαγνητικής τομογραφίας είναι να εντοπίσει παθολογικές αλλαγές στους ιστούς της σπονδυλικής στήλης, συγκεκριμένα, στον νωτιαίο μυελό και στις μεσοσπονδύλιες κήλες. Μετά την εξέταση και ανάκριση του ασθενούς, την εξέταση, ο θεράπων νευρολόγος κάνει μια προκαταρκτική διάγνωση και συνταγογραφεί θεραπεία.
ΘΕΡΑΠΕΙΑ
Εάν υποψιάζεστε οστεοχόνδρωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο. Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από την ηλικία του ατόμου, τη σοβαρότητα της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας, τον τύπο της θεραπείας και τη συμμόρφωση του ασθενούς με όλες τις συστάσεις του γιατρού. Η πλήρης θεραπεία για σοβαρές μορφές οστεοχόνδρωσης είναι αδύνατη. Ο σκοπός της σύνθετης θεραπείας είναι να επιβραδύνει την τρέχουσα παθολογική διαδικασία, να εξαλείψει τα συμπτώματα. Η θεραπεία μπορεί να είναι συντηρητική, χειρουργική ή συνδυασμός και των δύο. Εάν οι πονοκέφαλοι γίνονται πιο συχνά, τότε είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη θεραπεία το συντομότερο δυνατό.
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι θεραπείας για την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας:
- φάρμακα, που πραγματοποιούνται με τη λήψη φαρμάκων.
- Η φυσιοθεραπεία περιλαμβάνει μαθήματα UHF, ηλεκτροφόρηση, υπερηχογράφημα, μαγνητοθεραπεία, θεραπεία με λέιζερ. Έχουν διεγερτική επίδραση στη ροή του αίματος, στο μεταβολισμό και στην ανακούφιση των μυϊκών σπασμών.
Για την αποδυνάμωση της συμπίεσης των περιφερικών ζωνών του κεντρικού νευρικού συστήματος (ΚΝΣ) και για την εξισορρόπηση του συνδρόμου πόνου κατά τη στιγμή της επιδείνωσης της νόσου, χρησιμοποιείται φαρμακευτική θεραπεία. Μετά την εξάλειψη των οξέων εκδηλώσεων της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, η θεραπεία δεν διακόπτεται. Η φυσιοθεραπεία συνταγογραφείται. Είναι απαραίτητο να κάνετε τακτικό μασάζ στην περιοχή του λαιμού. Χρησιμοποιούνται επίσης λαϊκές θεραπείες.
ΙΑΤΡΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΟΣΤΕΟΧΟΝΔΡΩΣΗΣ
Η θεραπεία με φάρμακα θα έχει πλήρη επίδραση μόνο σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους, για παράδειγμα, ασκήσεις φυσικοθεραπείας (θεραπεία άσκησης), μασάζ. Τα φάρμακα έχουν σχεδιαστεί για την ανακούφιση του πόνου, την αποκατάσταση της αναγέννησης των ιστών του χόνδρου και την ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στους προσβεβλημένους ιστούς του αυχένα.
Πολλοί γιατροί συνταγογραφούν τις ενέσεις για να είναι πιο αποτελεσματικές στις νευρικές απολήξεις. Αλλά οι βιταμίνες λαμβάνονται καλύτερα σε μορφή χαπιού, καθώς οι ενέσεις είναι πολύ επώδυνες. Για να παρέχει αντιφλεγμονώδη δράση, ο γιατρός χορηγεί ενδομυϊκές ενέσεις.
Κύριοι τύποι φαρμάκων θεραπείας:
- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ).Έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα, αφαιρούν ασηπτική φλεγμονώδη διαδικασία, οίδημα ρίζας. Με εμφανή σημάδια ασθένειας, οι ενέσεις γίνονται δύο φορές την ημέρα με αυτά τα φάρμακα. Χρησιμοποιήστε τοπικά μια κρέμα.
- χονδροπροστατευτές.Ενεργοποίηση του μεταβολισμού, αναγέννηση ιστού χόνδρου. Εξαλείψτε τη ζημιά στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Υπάρχουν ενέσιμα φάρμακα για το εσωτερικό των αρθρώσεων και των μυών. Η πορεία της θεραπείας πραγματοποιείται έως και 4 μήνες.
- οι βιταμίνες της ομάδας Β (B1, B2, B6), E, A, C, Dσυμβάλλουν στη βελτίωση του μεταβολισμού στους ιστούς, καταλύουν την ανάρρωσή τους.
- μυοχαλαρωτικά.Για χαλάρωση των σπασμωδικών μυών. Τα δισκία χρησιμοποιούνται μέσα σε ένα μήνα. Σε μια σοβαρή μορφή της νόσου, χρησιμοποιείται μια ενέσιμη ποικιλία φαρμάκων.
- φάρμακα για την ενεργοποίηση της ροής του αίματος στον εγκέφαλο,ρεολογικές ιδιότητες του αίματος.
Τα ακόλουθα χρησιμοποιούνται ως πρόσθετα φάρμακα για την επιτάχυνση της ανάρρωσης:
- αγγειοπροστατευτές- οι ενέσιμες μορφές φαρμάκων έχουν σχεδιαστεί για να ενεργοποιούν τη ροή του αίματος στις φλέβες, να ενισχύουν τον αγγειακό τόνο.
- γλυκοκορτικοστεροειδή- για τη μείωση του οιδήματος και της φλεγμονής με τη μορφή ενέσεων.
- βιογενή διεγερτικά.Επιταχύνετε τις μεταβολικές διεργασίες, βοηθήστε στην αποκατάσταση των κατεστραμμένων ιστών.
ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Οι φυσικοθεραπευτικές μέθοδοι συμπληρώνουν τη φαρμακευτική αγωγή, αυξάνουν σημαντικά το ρυθμό ανάρρωσης, παρατείνουν τη φάση ύφεσης και μειώνουν τη συχνότητα των παροξύνσεων.
Μέθοδοι φυσικοθεραπείας:
- Η θεραπεία άσκησηςείναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας της οστεοχόνδρωσης. Η τακτική άσκηση ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, βοηθά στην αποκατάσταση της βλάβης.
- μασάζβελτιώνει την αγωγή των νεύρων, αποκαθιστά τον μυϊκό τόνο.
- μαγνητική θεραπείαανακουφίζει το οίδημα των ιστών. Η
- θεραπεία με λέιζερδρα με μια συμπυκνωμένη δέσμη οπτικού φωτός. Ξεκινά διαδικασίες αποκατάστασης στο σώμα.
- ρεφλεξολογία- ενεργοποίηση ορισμένων σημείων. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ανακουφίζει τους σπασμούς και τον πόνο στον αυχένα. Το
- υπερηχογράφημαδίνει ένα αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
- ηλεκτροφόρηση με φαρμακευτικά βότανα.Το ηλεκτρικό ρεύμα προωθεί τη διείσδυση ιόντων ναρκωτικών σε ένα συγκεκριμένο μέρος.
Για να απαλλαγείτε από την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας, χρησιμοποιείται επίσης χειροκίνητη θεραπεία, θερμοθεραπεία και θεραπεία με λάσπη. Όλες αυτές οι μέθοδοι επιβραδύνουν την πρόοδο της νόσου.
Είναι αδύνατο να θεραπευτεί η οστεοχόνδρωση με βότανα, αλλά, συνοδεύοντας την κύρια θεραπεία, βοηθούν στην ανακούφιση της κατάστασης. Ανακατέψτε 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι μέλισσας με δύο ταμπλέτες μούμια. Το μείγμα θερμαίνεται, εφαρμόζεται σε ένα ζεστό μαντήλι, το οποίο είναι δεμένο γύρω από το λαιμό τη νύχτα. Οι βιοδιεγερτικές ιδιότητες του μελιού συμπληρώνουν τέλεια τη θεραπεία. Για λείανση, χρησιμοποιήστε βάμμα από ραπανάκι, βότκα και μέλι σε αναλογία 1, 5: 0, 5: 1, μετρούμενη σε ποτήρια. Μπορείτε να στρίψετε τρία μεγάλα λεμόνια χρησιμοποιώντας ένα μύλο κρέατος με τέσσερις σκελίδες σκόρδου. Ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από το μείγμα σε βάζο δύο λίτρων. Αφού αναμίξετε τα περιεχόμενα, πιείτε μισό ποτήρι με άδειο στομάχι. Ο πόνος μπορεί επίσης να ανακουφιστεί με ζέσταμα με γύψο μουστάρδας, σοβά πιπεριού.
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΓΓΡΑΦΗΣ
Κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης, μπορείτε να εκτελέσετε ένα σύνολο θεραπευτικών ασκήσεων για το λαιμό. Η άσκηση είναι βασισμένη σε πολλές δυναμικές ασκήσεις. Δεν πρέπει να κάνετε γυμναστική κατά την έξαρση. Κατά την εκτέλεση ασκήσεων, συνιστάται να παρακολουθείτε την εμφάνιση δυσφορίας, είναι απαράδεκτο.
Από μια επιρρεπή θέση, σηκώστε το άνω μέρος του σώματός σας χρησιμοποιώντας τα χέρια σας. Καθυστέρηση για 1-2 λεπτά. Χαμηλώστε στην αρχική θέση και επαναλάβετε 2-3 φορές. Τότε πρέπει να τεντώσετε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος. Οι στροφές της κεφαλής γίνονται δεξιά και αριστερά 6-7 φορές, προσπαθώντας να φτάσουν στο πάτωμα με το αυτί. Κάτσε κάτω. Γείρετε το σώμα προς τα εμπρός ενώ εισπνέετε, το κεφάλι γέρνει προς το στήθος. Κατά την εκπνοή, λυγίστε πίσω, ρίχνοντας το κεφάλι σας πίσω. Αρκετά 10-15 κλίσεις. Τώρα πρέπει να βάλετε τις παλάμες σας στο μέτωπό σας και να ασκήσετε αμοιβαία πίεση για 30 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε 2-3 φορές. Περιστρέψτε το κεφάλι σας 10 φορές σε κάθε κατεύθυνση. Εάν το κεφάλι σας αρχίσει να περιστρέφεται, η άσκηση πρέπει να διακοπεί.
ΕΠΙΠΛΟΓΕΣ
Η αυχενική περιοχή είναι πλούσια σε αιμοφόρα αγγεία, νευρικές απολήξεις που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο. Η παραμικρή συμπίεση τους βλάπτει ολόκληρο το σώμα, διαταράσσει την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο και προκαλεί νευρολογικές διαταραχές: ημικρανία, δυσλειτουργίες της καρδιάς, αναπνευστικό σύστημα, όραση, ακοή, υπέρταση. Ιδιαίτερα επικίνδυνες επιπλοκές με τη μορφή συνδρόμου σπονδυλικής αρτηρίας, εγκεφαλικής ισχαιμίας, νωτιαίου εγκεφαλικού επεισοδίου, που προκύπτει από την προχωρημένη μορφή νόσου του αυχένα. Όταν εμφανίζεται ριζοπάθεια, η κινητικότητα χάνεται. Η συμπίεση του νωτιαίου μυελού είναι θανατηφόρα.
Προκειμένου να αποφευχθεί η χειρουργική επέμβαση στη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας, δεν πρέπει να καθυστερήσει η αναζήτηση ιατρικής φροντίδας στο πρώτο σημείο. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν όλες οι διαθέσιμες μέθοδοι θεραπείας, καθώς και αλλαγές στον τρόπο ζωής, τη διατροφή.